2009/11/23 | Posted by kayoko
今日は祝日スペシャルバージョンで、いつものコリオにプッシュアップと腹筋のサーキットをやった。 以前はオリジナルエアロとして、毎週やってたんだけど、テクニカルエアロの名前に変わってから、やらなくなっていた。 今日、久々にや [...]
