2014年11月2日

今日、明日の2日間、ヨガスタジオ「プチグレイン」にて マサ先生の 骨盤ヨガ養成講座に参加しています。 今日一日目は、骨盤の解剖学と歪みのチェック方法を中心に行われました。 自分の身体の癖や歪みは仕事柄、自覚はしていたもの […]