日々の出来事

好きな食材お買い得やからと買い過ぎて蛋白質取り過ぎメニューに😓 そりゃコレステロール下がらんわ😩 さすがに多過ぎて半分残しました😅 玄米入り赤飯ゴーヤチャンプル鰤の煮付け新 […]

今日はあKA&びRAで エアリアルヨガセミパーソナル🧘‍♀️ 十分お綺麗なのに🤩 もっとビューティにとご希望のお客様💕 エ

今日は完オフ😃 といっても仕事絡みのやらなくちゃいけない事いっぱいあったのに😅 掃除にはしってしまった🧹🧼💦 掃除しだすと止まらない&#x1

今日はエアリアルヨガ三昧⁉️ 楽しかった〜💕 日曜日はバラエティに富んでいます。 6月は研修があって忙しい😅 暑さも手伝ってきたくなる季節 バテないように頑張り

東京日帰りダンス鑑賞の旅💃 いや〜良かったわ💕💕 やっぱり生で観るのは違う❣️ 創意工夫の作品には惹きつけられました🤩&#x1f

今日と明日のWSのため帰ってきた純平❣️ 5/7の誕生日祝い🎂 おめでとう㊗️ 22歳頑張れ‼️ 久しぶりの全員集合&#

今日は令和初(このフレーズいつまで使う🤣) 水曜くらぶでした❣️ ちょ〜久しぶりの方も来てくださり、 ワイワイと楽しく実施😊 喋ってる時間の方が長いかも？(笑)

世間様は休み明けということで、 クラブの朝クラスから たくさんご参加いただきました🙏💕 皆さん、通常の生活リズムにホッとされてるのと、 運動不足を感じておられるようでした。 不足感があると

昨日、今日で断捨離やりきったー❣️❣️❣️ この本棚、 本だけでなく 仕事の資料から家の重要書類、 家電の取説、 DVDあれこれ、 ビデ

GWもあっという間に終盤😎 私は、適度に仕事、ガッツリ家事、 断捨離もできて、時代の変化に対応した準備の期間となりました😃 さてさて 来週からまた普通モード 令和の本格的スタートですね&#