フィットネス

今日は第2回背骨コンディショニング体験会を実施しました‼️ ご参加の皆様💕 ありがとうございました😊 既に毎日、体操を実践されてる方からは 「これをするようにな […]

腸の健康が身体の健康💕 腸の蠕動運動、リンパの流れを促進するエクササイズと共に、 食を見直し身体の中から健康に‼️ 現代生活に照らし合せて、 できることを提案していく&#x27

気づいたらもう来週やん😅‼️ 前回満員御礼だったからまたやります❣️ 🍀背骨コンディショニング🍀 肩凝り、腰痛、坐骨

始まりました😀年一お仕事😎今年もまずは北浜から👍初戦は16名既に禿げそうです😫😅22年目🧐今年は3回だけ担当無言の引退勧告か

先日の体験会は満員御礼💕🙏 気を良くして第2回目行います❣️ 「背骨コンディショニング」 肩凝り、腰痛、坐骨神経痛など、日頃私達を悩ませている痛みの神経の出処を

お待たせしました❣️ BODYARTファミリーセール💕 秋の部のご案内✨ 増税前のお買い得チャンス‼️ 9/26 27 28 はOMM

今日は 腸&リンパ美人セミナー&体験レッスンでした❣️ 大阪で3回目の開催。 私は3回とも参加しました😅 このセミナーを受ける度に食生活の見直しが必要と改めて思

ほんまにこのクラス癒されるわ💕✨ 朝からザバスでレギュラー3本のあと、代行一本。時間が無いから、速攻移動のあとの産後クラス。 昨日の食べ過ぎで、夕べ眠り浅く、ややキツく感じた今日&#x1f6

昨日開催した 背骨コンディショニング体験会✨ 定員を超える10名様にご参加いただきました‼️🙏 数日前から簡単なレジュメを作り、 練習して、準備してきましたが、

昨日はウェーブストレッチ ベーシック1の講習会に再受講で参加しました❣️お盆休みスタートの昨日、会場に着くまでの人混みにビックリ👀遊びに行く人を横目にいそいそと会場へ&#x1f