2017年7月22日

毎日うだるような暑さですね〜😫 熱中症予防にクーラーを上手に使い快適に過ごしましょうね✨効かせすぎは冷えの原因になりますので要注意！ 冷えの予防にはやっぱり運動が一番 心地よく身体をほぐし、夏バテを予防し […]