水曜くらぶ 12月
今日は水曜くらぶの日😊 先月からちょっと人数少なめですが、楽しくさせていただいています👍 今日は3軽エクササイズとウェーブストレッチ。 それぞれ3人、5人のご参加でした! 寒さの中、足を運 […]
今日は水曜くらぶの日😊 先月からちょっと人数少なめですが、楽しくさせていただいています👍 今日は3軽エクササイズとウェーブストレッチ。 それぞれ3人、5人のご参加でした! 寒さの中、足を運 […]
今日の晩ごはん スーパーで蓮根が 68円/g その時点で筑前煮に決定! ちょいちょいあります。 白葱が安い✨ってだけで すき焼きにしようと思ったり(笑) 姑がいた頃はよく作ったな〜筑前煮 手間かかるけど、美味しかった
今日は12/1にオープンした岩附さんのスタジオ「PYGMY」で 毬乃のダンスWSに引率😊 京阪宮之阪駅からすぐ、道路に面したとっても明るいスタジオ💕 話題のエアリアルヨガもできる、キッズか
今日は朝から、姑の一回忌法要&お墓まいりへ行ってきました。 あっという間の一年だったけど、もう何年も前の事のようにも思える。 生活は随分変わったなぁ〜。 あの頃のこと思えば今は楽チン。 もっと頑張らなǶ
今日はオフ✨ 朝からお掃除三昧。 頑張って洗車もしました。 スーパーから見えた雲がとても綺麗で、思わず写真撮りました。 さてさて、今日の晩ごはんシリーズ第2弾 (笑) 手抜きだらけのパーティメニュー ナンピザ → トマト
久しぶりにゆっくり作れた。 定番メニューだけど、なかなか美味しかった😋 夕方、ちょっと嫌なことを聞かされて、ムシャクシャしてたけど、買い物して、料理して、たらふく食べたら、どうでもよくなった✨Ƕ
今年も出番の 「消しカスお掃除フラ子ちゃん」 この一週間、ヘトヘト😱 先ほど全て終了し、フラ子ちゃんもバタンキュー💦 今年の年一お仕事は短期集中で引き受けました。 NY旅行があったから我儘
まり子先生が、卒業生の活躍と題して、加藤産婦人科のクラスを紹介してくださいました! ヨガ界の異端児 (笑) 博学 凄い身体能力 メチャ面白い人 堺筋本町でアシュタンガヨガ中心のスタジオ経営されてます。 とても素敵な先生で
三連休😊 初日はオフでBBQ🐕 昨日はレッスン前に、恒例のマタニティクラス同窓会。 なんと44回目 (笑) 20年近くのお仕事。 連休中で参加者少なかったけど、その分 皆さんと喋れて楽しい