嬉しい❣️ フィットネス / kayoko 昨日のパーソナル 1ヶ月前サークルに来られて伏臥位だけでなく側臥位から仰臥位に移行も困難な様子を見て、パーソナルをお勧めした方。 聞くと腰椎に脊柱管狭窄と圧迫骨折がある。そして側弯。 お医者さんには運動を勧められたとのこ […] 嬉しい❣️ 続きを読む »