水曜くらぶ
ウェーブストレッチの体験会から思いつき、11月から「水曜くらぶ」なるものを始めてみようと思います。 正確には‥ 11/12から 毎週水曜日 貸しスタジオ「つきや」にてダンスやヨガ教室をスタートします。 13:30〜14: […]
ウェーブストレッチの体験会から思いつき、11月から「水曜くらぶ」なるものを始めてみようと思います。 正確には‥ 11/12から 毎週水曜日 貸しスタジオ「つきや」にてダンスやヨガ教室をスタートします。 13:30〜14: […]
今日は姑の90歳の誕生日でした。 大好きなちらし寿司を作ってあげると大喜び! 癌になり手術をきっかけに同居しはじめ、はや23年。 始めから病み上がりの生活からスタートして、家事は私が全部してきましたが、子供が小さい頃は遊
早速、参加の連絡を下さった方、ありがとうございます。 今6名様が申し込まれています。 ちょっと狭いけど、10名様までは入れそうなので、ご希望の方は引き続きご連絡お待ちしています。 ウェーブリングはこちらで準備致しますが、
早いもので今日からもう10月。 一年なんてあっと言う間ですね。 今日から各クラブもスケジュールが変更になり、私のスケジュールも弱冠変更しています。 今日水曜日は香里園の後、ザバスでレッスンですが、内容が変更になりました。
ようやく場所が見つかり、ウェーブストレッチの体験会を行う運びとなりました。 ウェーブリングを用いて身体を気持ちよく伸ばし、ほぐす、マッサージ効果抜群の内容です。 とっても気持ちいいですよ! ぜひご参加ください! ☆☆☆☆
秋分の日は夏のようなお天気でしたね。 我が家は恒例の「河川敷でバーベキュー」を楽しみました。 もちろんロックを連れて! 10年前の体育の日も家族で河川敷へ行き、その帰りにロックを飼うことになったということもあり、秋の恒例
朝晩めっきり冷えるようになり、昨日は日中も比較的涼しく過ごしました。 「秋の気配 」を通り越して、もはやすっかり 秋! 昨日は 秋刀魚と炊き込みご飯の秋メニュー。 既に2回も 鍋が登場した我が家の夕飯。 涼しくなった途端
世間は三連休。 私は今日も昨日も、先日の仕事の事務処理に追われました^^; 最終日は予想通り大人数で事務処理も大変でしたが頑張った甲斐あって、全てやり終えました*\(^o^)/* この責任ある仕事をさせてもらって16年。
今日は先週から始まった「美魔女エクササイズ」の日。 2回目なので覚悟はできていたものの、やっぱり凄い汗でした^^; いただいたペットボトル2本もあっという間に飲み干してしまいました! 一度目はお試しの人も今回はもう来ない
今日は純平の学校の文化祭を観に行きました。 純平のクラスはダンスだらけの脚本もオリジナルのもの。 純平だけでなくクラスのみんなが踊っていて、最後にはクラップと足踏みの音でリズムを繰り出す全員のパフォーマンス。 きっとすご