今週は18本レッスンしました。 水曜日、レギュラー4本のあとザバスでダンス入門とストレッチクラスを担当。 これがまた練習を必要としたので、あとあとのダメージに。 なのに金曜日の夜も代行を引き受けてしまい、今日は一週間の疲 […]

仕事が立て込むと脚も足も悲鳴をあげる。 今月から週に16本に増えたのと、昨日のウェーブストレッチ初レッスンの練習で疲れたせいもあり、今日は足の指が重なり、夕べからふくらはぎが何度もつる。 足裏マッサージと指拡げでかなり良

実は私、武庫川女子大時代になぎなた部に所属していました。 学歴は文学部教育学科体育専攻だったので、はじめはもちろん受験種目の体操部だったんですが、あまりの厳しさについていけず一年で退部し、ブラブラしていたところ友達に、「

昨日も今日も暑いこと暑いこと。 何なん？これ？ 昨日は月初の忙しさも一段落したからウェーブの練習しながら部屋の片付けと、夜に羽織れる服を出して、プチ衣替えをしたんだけど、やりながらも汗がダラダラ（笑） 夏やん！ ほんとに

来週のイベントを皮切りにウェーブリングを用いたレッスンを試しにやってみる予定です。 昨日もテクニカルエアロのコリオを練習しながら脚をマッサージしたりと、ほぐしの練習をしていました。 とても気持ちがいいので、ほんとに皆さん

早いですね〜。 一ヶ月があっと言う間に過ぎていきます。 今月からザバスのレッスンは水曜日の午後に移動になり、明日は一回目。 エアロマスターとバレトンですので、ザバスの方よろしくお願いします！ そして、金曜日に千里中央でレ

最近暑い！ 何これ！…とか言っても夜はけっこう涼しく昼の疲労感がほどよく食欲となって吹き出してくる(^^;; 一昨日はダンス発表会の打ち上げで居酒屋。 昨日は毬乃のダンスを見に行った帰りに梅田の駅マルシェで中華。 ここの

今日、この前の岡山、弁天町の結果を書き終えました。 今期のジャッジ仕事もこれで全て終了です。 とりあえずホッとしましヽ(´o｀； いつも思うことだけど、同じ仕事につきながら人それぞれスタンスは全然違うな〜って。 何が良い

今週はガッツリ仕事です(;^_^A 先週は発表会前だからジャッジ仕事は全部外してもらっていました。 その分、今週は2回も担当…>_

終わりました！ 昨日は一日があっという間でした。 今回もめちゃ楽しかったです。 MIKIクラスはメンバーもすごく仲良しだし、いつもハッピーでした。 ありがとう！みんな*\(^o^)/*