オンラインレッスン🍀3時の体操🍀 3月最終日 3/31(水) 腸リンパ美人エクササイズは 15:00〜16:00 に変更させていただきます🙇‍♀ […]

完オフの今日は京都四条へ桜🌸散歩 久しぶりの四条界隈🚶‍♀️木屋町通りを北へもう満開🌸でした✨ 鴨川沿いの枝垂れ桜を

今日は淀屋橋のスタジオアゴラへ🧘‍♀️ 日本におけるエアリアルヨガスタジオの草分けAGORA✨ 2年前、股関節の手術のあとで、まだ可動域も小さい中、

今日はレッスン後、西宮阪急へGo❣️ 和美ちゃんに紹介してもらったMalbleの販売会最終日👗✨ なんせ久しぶりのウェア試着購入でワクワクしました&#x1f495

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細井先生セミナーin名古屋行ってきました❗️先ずは一年以上振りの新幹線にワクワク🚅 そして久しぶりの再会も嬉しかった❤️ 勿論セミナーも手技をしっか

お天気は曇り☁️でしたがご参加の皆さんは緊急事態宣言解除からの安心感で晴れ☀️ ですが約一年の篭りがち生活😩 そのツケとして体力低下、機能低下、体重

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