1月から始まった
腸&リンパ美人エクササイズ💕
レギュラークラス
今から西大路御池へ😊

オリジナルボール(美毱)を使うので
20名限定のクラス
いつも満席ありがたいです🙏😊
もう少し定員を増やしたいなぁ😩
対策を考え中🧐🧐🧐

水曜日は香里園で
機能改善エアロ(オネロビ)
背骨コンディショニング
ヨガ
その後西大路御池で
腸リンパ美人エクササイズ
背骨コンディショニングを2本

やりたい事やらせていただいてる🙏🙏💕💕
ありがたい限りです。

毎日忙しくても疲れないのは、
よく眠ることとモリンガのおかげ✨

ドリンクも最近もっぱらコレ‼️
モリンガパウダーを水で溶かして飲んでます。
苦くないし美味しいから水で溶くだけでOK👍

さー後半戦、頑張ろー‼️

#モリンガパウダー
#腸リンパ美人エクササイズ


カテゴリー: フィットネス