日々の出来事

夕方のバレトンの後、時々レッスンを受けてくださる方に、なにげに声をかけたら、娘さんが、加藤産婦人科の産後エアロに来ていると言う。 産後エアロなら、産前エアロよりも、めっちゃ馴染みの人ばかり。 お名前を聞いて、びっくりw( […]

昨日、最悪だった右肩ですが、樋口先生のおかげで、めっちゃくちゃ良くなりました！ ゆうべは治療後にもかかわらず、まだ痛みが残り、不安いっぱいでしたが、帰ってからも旦那にマッサージしてもらい、先生に教わった、力の抜き方を実践

金曜日から調子悪かった右肩ですが…事態は深刻です(T_T) 腕を挙げる度にめっちゃ痛くて、昨日の西大路御池のレッスンでは、後半、痺れと痛みで、感覚がなくなるほどでした。 もうホントに泣きそ〜(:_;) おまけに家に帰って

さっき、BODYARTの展示会へ行ってきました。 エリアサポーターになって初めての展示会なので、ちょっと無理して行っちゃいました。 来年の春夏もののパンツを6、7着 試着して、柔らか素材のカプリを4着注文しました！ 今か

昨日のblogを読んでくれた人から、今日、あちこちで声かけてもらいました。 皆さん心配してくださって、ほんとにありがとうございました。 おかげさまで、ずいぶん楽になり、今日のレッスンは全て快調でした。 これからは、痛む前

今朝、バレトンの新しいパターンを考えているときに突然、肩が痛くなった。 気になりつつ、レッスンに行くと、可動域が狭くなり、痛みがひどくなってきた。 「やばい！前と同じだ！」 痛みを我慢しながら、動きも、ちょっとごまかしな

月初の苦しみ、乗り越えました。 先週からの多忙にへこみながら、ゆうべ遅くまで、エアロの新作をつくりました。頑張りました！ 振り付け自体は、まあまあの“でき” だったけど、今日は、以前にちょっと履いてたシューズで レッスン

今日はレッスンの前に、ワクチン接種のため、ロックを病院へ連れて行きました。 朝の散歩の延長で行くんだけど、いつもと違う道に入ったあたりから、予測して嫌がり、反対側へ引っ張る、引っ張る！ いつものことだけど、待合室から診察

今日は、私たち夫婦の21回目の結婚記念日です。 いろんなことがありましたが、概ね（笑）幸せです。 2人の子供に恵まれ、みんな健康に今日まで過ごせたことは、ほんとに神様に感謝しています。 いつもは家で、こじんまり祝うのです

今日は心斎橋店で、オーディション対策WSでした。 昨日、必死で練習したにも関わらず、講師の実演では、失敗してしまい、ちょっと、へこんでしまいました。 解説の部分は時間配分もバッチリで、内容も、まずまずだったのに…(:_;