オンラインレッスン
昨日も今日もご参加の皆さまありがとうございました😊 昨日のヨガではシャバーサナでリラックス系の曲を今日の背骨コンディショニングでは説明画面を共有して行いました! やっと慣れてきました(今頃😅 […]
昨日も今日もご参加の皆さまありがとうございました😊 昨日のヨガではシャバーサナでリラックス系の曲を今日の背骨コンディショニングでは説明画面を共有して行いました! やっと慣れてきました(今頃😅 […]
「自宅で簡単 稲木佳代子の3時の体操」 先週からスタートした階段フィットネス なかなか運動量もあるし、歌いながらやれて、楽しかったのでお勧めしたいなぁ🧐と思って前からやりたかったYouTubeに初投稿しま
今日のオンラインレッスンは午前パーソナルレッスン午後グループレッスンでした。 リアルの時と同じで、それぞれのゴールを見極めながら、少しでも受けて良かったと思っていただけるように内容を吟味して(当たり前のことですが
今日も朝から頑張りました‼️天気が良いと掃除欲が湧き出てくる オンラインレッスンが午前中なのに、始めてしまい止まらない🤣食器や調理器具をハイターにつけ置き、オンラインレッスン&
オンラインでレッスンも給付金申請も😃 Read More »