階段フィットネス気持ちいい‼️ フィットネス / kayoko 本日のオンラインレッスンはオリジナルプログラム🤣<階段フィットネス> 昨年の自粛期間中、何とかして体力維持できるようにと考えたやつ😎 ステップ台の代わりにフロアーマットを重ねて昇降運 […] 階段フィットネス気持ちいい‼️ Read More »