今日、わざわざ代行を出してまで、肺がん、胃がん、大腸がん、乳がんの検診に行ってきました。 ほんとはレッスンを休みまなくていいように、8月中に行くつもりだったのですが、もう予約がいっぱいで…。 平日に休みはなく、火曜日なら […]

今日はザバスで打ち合わせでした。 ザバスの方は、相良、松本、渡辺、新田、稲木で、中上級エアロをやります。 後半はお楽しみ？コーナー作ってますので、満足してもらえると思います！ 一方、コナミ高槻の方は昨日から、申し込み受け

新スケジュールはきつい！ 月初で振り付けがあったこともある。 覚悟の上とはいえ、やっぱり火曜〜木曜はハード。 おまけにイベントの打ち合わせや練習もあって、休みがない。 それから、ダンスの発表会に向けての練習が、かなりこた

9月から、コナミ高槻でテクニカルエアロを再開することになりました。 ただし、昼12時半〜ですが…。 今日はその初日。 夜のお客さんとは雰囲気が違うし、テクニカルエアロに慣れていない方もいらっしゃっいました。 でも、皆さん

9/23祝日14:00〜15:15 コナミ高槻店にて、中川真理ちゃんとジョイントします。 今日、お店に行くと、もう発表されていました。 今回は有料ですることになりましたが、サバイバルエアロ経験者の2人で、パワフルなレッス

20日、23日のエアロイベントの概要が決まりました。 20日ザバス 14時から90分 イントラ5人で。 23日コナミ高槻 14時から75分 イントラ2人で。 どちらも、来週から打ち合わせや練習をします。 そろそろ受付が始

9月がスタートしました。今日からコナミは新しいスケジュールです。 水曜は香里園で3本。 それは変わらないけど、間の休憩が無くなり超ハード(>_

これ、貰いました！ 今、コナミで販売しているやつです。 試してみたら、すごく良かったので、買おうと思ったら、どこの店も完売してて、入荷待ち状態だったのです(;_;) 早く買っておけば良かったな〜なんて思って諦めていたら、

9月20日、23日の祝日はエアロのイベントをやることになりました。 20日はザバスで、23日はコナミ高槻で。 詳細はまだ決まっていませんが、久々にエアロイベントができることになって、嬉しいです！ お店からのインフォメーシ

例の如く、ビールで乾杯しました。 夕方遅くまでレッスンだったので、料理は買ったものをアレンジして簡単にしました。 嬉しいことに、子供達からＴシャツとキャップ、夫からケーキのプレゼントをもらいました。 ケーキは、アップルパ