早いもので、今日からもう11月ですね。 今月の代行をご案内します。 今月も代行が多くて申し訳ありません。 11/12、11/26、 コナミ高槻、20:30〜テクニカルエアロ 両日とも 静 康一インストラクターにお願いしま […]

今日は初夏のような陽気。 用事もいっばいあったし、来月の振り付けもしなくちゃいけなかったけど、たまりかねて堤防に来てしまいました。 娘は朝、学校はあるし、夜はダンスの大事なオーディションだし、「なんで今日？」とか文句タラ

今日の我が家のメニューは、肉じゃが、ひじき、豆腐とわかめのお味噌汁。 できてすぐ食べたかったな〜。 シンプルな和食は大好き。ビールを飲む日はどうしても洋食や鉄板物になってしまうから、間の日のこういうメニューは嬉しい。 木

カロリーメイト メープル味を食べました〜！ 甘くてなかなか美味。 そういえば昔… といっても10年か15年位前に カロリーメイトを常食していた。 当時はチーズ味しかなくて、好き嫌いがはっきり分かれていたように思う。 私は

無事にワークショップを終えることができました。 徳力店のスタッフの方々は、いつもながら親切で優しく、ホントに有り難い。 今日の私の出来映えはともかく、気持ちよく店を後にできました。今度はいつ来ることになるのかなぁ。 その

今日は、徳力店でワークショップ。 ここも岡山と同様に、年一回は仕事で来ている。 今朝も早くから家を出て、博多行きの新幹線に飛び乗った。 余裕をもって時間を見積もっていたつもりだったが、結局ぎりぎりで、駅までの自転車は、筋

今朝、息子の小学校からメール連絡網があった。 クラス40名中15名が発熱等で休んでいる為、明日から週末まで学級閉鎖になると…。 息子のクラスがそうだ。 しばらくしてまたメールがきて、もう一つのクラスも何人か休んでいるから

今日、レッスン後、いつものようにストレッチしていると、斜め前に凄い人がいた。 男性のお客様なんだけど、めちゃめちゃ身体が柔らかい。 単に柔らかいというだけでなく、ヨガやバレエをしているような身のこなし。 「凄い！」 スワ

このところ、テレビは秋の番組改編で、特別番組だらけだった。 面白いものもあるけど、毎回同じようなパターンで、ちょっと飽きてくる。 だけど、その中に必ずある、次クールの連続ドラマの宣伝は、ちょっと楽しみ。しっかりチェックし

息子は一年前からテニスをしている。 その前からテニプリの影響か、学校の友達の間で流行り、毎日のように放課後になると、テニスをしていた。 休みの日にはテニスのために、わざわざ、家族でラウワンに行き、他のことはそこそこにテニ