投稿者名:kayoko

久しぶりのオンラインレッスン 昨年始めた🍀3時の体操🍀 2週間も空けたことなかったからちょっとドキドキ💓 テーマが膝と股関節だったので気合い入れて準備😎 解

先日スタジオPYGMYにて 腸&リンパ美人エクササイズミニセミナー付き90分レッスン を行いました。 ご参加の方々から🍀とても気持ち良かった🍀腸活の大切さがわかった&#x1f340

オンラインレッスン🍀3時の体操🍀今月も楽しく6回行いました😊 最終日の今日はウェーブストレッチ90分スペシャル 足先からお顔までプチ筋トレ付きでしっかり解す❗

ダイエットコース参加の方昨日が8週間の区切りでした。 コロナ禍で、しかも股関節不調の方なので運動が思うように進まず、心配でしたが、 60.1キロ⇒55.5キロ👏👏👏 とりあ

今日から完全通常モード❣️月曜日はここから始まる😃 加藤産婦人科🏥ここで25年近くレッスンさせてもらっています🙏感謝🙏 緊急事態

今日は朝から名古屋へ🚄細井先生のリアルセミナーに参加してきました‼️ 苦手な肩関節😅需要は高く、いい加減、しっかりした知識と技術を身につけなければ、、、と先日の

緊急事態宣言解除の決定とともに俄かにバタバタしている私です。 おかげさまで来週から全てのリアルレッスンが再開します❣️ 先ずは素直に嬉しいです💕 また宣言中はオンラインレッスン