フィットネス

オンラインレッスン🍀3時の体操🍀本日はウェーブリングでお顔リフトアップ⤴️✨ 5名様にご参加頂きました💕🙏 お顔の […]

12/6に開催予定の腰痛解決講座 ありがたいことに既に9名様のお申し込みをいただきました🙏 12名まで定員を増やしましたので、残席3名となります😃 こんな方は是非‼&#xfe

週初めは加藤産婦人科でのマタニティエアロ🤰マタニティヨガ🤰産後エクササイズ🤱からスタート💕 今日も妊婦さん、産婦さん、赤ちゃんの幸せオーラを浴びてきた&#x

とってもお得な3時間講座📝仙骨枕とベーシックブック付きで5500円🤩前回もあっという間に満席になりました。 腰痛や坐骨神経痛でお悩みの方は是非💕 自分で毎日行う運動療法痛み

今日は🍀水曜くらぶ🍀でした。 10月は2回開催😃(次回は10/31)今日はその1回目🥰ウェーブストレッチと背骨コンディショニングでした。 台風による大雨が心

オンラインレッスン🍀3時の体操🍀9月も無事終了しました。 ご参加くださった方々ありがとうございました🙏💕 養成講座やその他の開催で回数が少なくなりますが10

本日のパーソナルはエアリアルヨガ🧘‍♀️ 死ぬまでに一回ぶら下がりたかった‼️と仰ってたようです🤣 知り合いのインスト

9月の水曜くらぶも無事に終了しました！ご参加ありがとうございました🙏 今月は2回開催しましたが、いかがでしたか？ まだまだスポーツクラブには復帰し難い。という方も多いので、少しでも運動の機会をと思っており

10/4 (日) 開催予定の腰痛解決講座はおかげさまで定員いっぱいとなりました🙏🙏🙏 ご参加の方のお役に立てる良き講座となるよう努めます‼️ 腰

オンラインレッスン🍀3時の体操🍀9月のスケジュールも後半に突入❗️ 昨日、今日と連続で行いました😊ご参加ありがとうございました🙏