6月3週目
6月3週目❣️恐る恐る始まった自粛解除の6月も、幾つかの問題は残しつつも平和に3週間が過ぎた。 事態が最悪に向いてないことに感謝🙏🙏🙏 […]
締め切りまであと3日❗️定員まであと2人です。 背骨コンディショニングインストラクター養成講座を開催させていただきます☺️ このメソッドの指導経験はまだまだ短い私で
YouTube9投稿目はウェーブストレッチ 自粛期間中、オンラインレッスン🍀3時の体操🍀で行ってたプログラムを順番に投稿しています😊 オンラインレッスンに参加してくださって
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背骨コンディショニング パート3筋トレバージョンです💪 背骨コンディショニングは ①緩める②矯正する③筋トレで骨を支える この③が実は一番大事なんです! 皆んな嫌いな筋トレですが、とりあえず大臀筋だけ鍛え
クラブレッスンが再開して1週間経過。クラブごとに対策が異なるとお客様の反応も異なる😅 オンラインレッスンも継続しているから、そちらの需要も多いと実感😌 いずれにしても各々が正しい情報のもと
コロナ自粛で伸び伸びになってた「腰痛解決講座」今日やっと全て実施、無事終了できました😊 延期対応してセッティングしても、また延期という中、オンラインをお勧めしましたが、やはりリアルでとのご希望多く