2025年9月27日

本日は9月ラストのサークルでしたてっぱんプログラムウェーブストレッチと背骨コンディショニングを実施前回、背骨コンディショニングクラスを体験された方が今回、ウェーブストレッチも初参加されました。ウェーブリングは簡単で分かり […]

先日はインストラクター勉強会📚秋の部の実施日でした日々グループレッスンやパーソナル指導を頑張っている後輩であり仲間でもあるいつものメンバーとともに解剖学と運動学の学び機能改善のためのトレーニングをシェアし