延期していた第2回背骨コンディショニングインストラクター養成講座を下記日程にて開催します。 ご自身と周りの人の不調改善に。新たな指導アイテムとして。 背骨コンディショニングの指導にはライセンスが必要です。 withコロナ […]
フィットネス
嬉しい❣️
昨日のパーソナル 1ヶ月前サークルに来られて伏臥位だけでなく側臥位から仰臥位に移行も困難な様子を見て、パーソナルをお勧めした方。 聞くと腰椎に脊柱管狭窄と圧迫骨折がある。そして側弯。 お医者さんには運動を勧められたとのこ
ハーゲンダッツ❤️
知ってましたか？ハーゲンダッツアイスクリームは添加物なし😊 そもそもファミリー層に人気のお手軽アイスはラクトアイス🍨 私も夏になればカキ氷に添えたり、コーヒーフロートにしたりと愛用してます
変化が凄い！
本日のパーソナル腰、膝、股関節に不調を抱える方。 背骨コンディショニングで前回も股関節が楽になったと喜んでいただきました💕 今日は脚のアライメントをチェックして腰椎、股関節、膝にアプローチしました。 する
PYGMYでエアリアルヨガ😃
久しぶりにPYGMYでレッスンさせていただきます🙌 換気、消毒、万全のスタジオです。 初めての方もしっかりサポートします❣️ エアリアルヨガは体験2000円と格安❣