背骨の日 フィットネス / kayoko 本日5/27は背骨の日 /を1 に見立てると腰椎、胸椎、頸椎の数になる。 5 12 7 朝から日野代表のYouTubeはじめ沢山の動画配信がなされています。 私も朝から視聴に大忙し(笑) 先輩指導者の良い点から […] 背骨の日 Read More »