フィットネス

今日は10月2回目の🍀水曜くらぶ🍀でした 今日も賑やかに行いました💕ご参加くださった方ありがとうございました🙏😊 次回は12/5(土)10: […]

27日(火)のウェーブストレッチで10月のオンラインレッスン🍀3時の体操🍀が終了しました❣️ ご参加いただきまして本当にありがとうございました🙏

オンラインレッスン🍀3時の体操🍀本日はウェーブリングでお顔リフトアップ⤴️✨ 5名様にご参加頂きました💕🙏 お顔の

12/6に開催予定の腰痛解決講座 ありがたいことに既に9名様のお申し込みをいただきました🙏 12名まで定員を増やしましたので、残席3名となります😃 こんな方は是非‼&#xfe

週初めは加藤産婦人科でのマタニティエアロ🤰マタニティヨガ🤰産後エクササイズ🤱からスタート💕 今日も妊婦さん、産婦さん、赤ちゃんの幸せオーラを浴びてきた&#x

とってもお得な3時間講座📝仙骨枕とベーシックブック付きで5500円🤩前回もあっという間に満席になりました。 腰痛や坐骨神経痛でお悩みの方は是非💕 自分で毎日行う運動療法痛み

今日は🍀水曜くらぶ🍀でした。 10月は2回開催😃(次回は10/31)今日はその1回目🥰ウェーブストレッチと背骨コンディショニングでした。 台風による大雨が心

オンラインレッスン🍀3時の体操🍀9月も無事終了しました。 ご参加くださった方々ありがとうございました🙏💕 養成講座やその他の開催で回数が少なくなりますが10

本日のパーソナルはエアリアルヨガ🧘‍♀️ 死ぬまでに一回ぶら下がりたかった‼️と仰ってたようです🤣 知り合いのインスト

9月の水曜くらぶも無事に終了しました！ご参加ありがとうございました🙏 今月は2回開催しましたが、いかがでしたか？ まだまだスポーツクラブには復帰し難い。という方も多いので、少しでも運動の機会をと思っており